På idrettsdagen til 5.-7. trinn ble det konkurrert i mange ulike øvelser. Her er noen av øvelsene:
- 60 meter
- Presisjonskast med ball (basketball)
- Lengdekast med liten ball (tennisball)
- Spydkast
- Stillestående lengdehopp
I tillegg var det langdistanseløp på 3000 meter.